糖尿病作为我国较常见的一种疾病
，信托许多患者在就诊时
，医生都会提醒说
，一定要去看眼科。这又是为什么呢?我们的眼睛和糖尿病会有什么关系呢?

　　据统计
，中国的糖尿病生齿已经突破了1亿2千 
，糖尿病已成为威胁人类康健的重大杀手。在糖尿病的并发症中
，眼病发病率高达80%。随着患病时间的延伸
，患者会泛起差别水平的眼底出血
，若是未实时诊治则会导致视网膜脱落及失明。

　　糖尿病患者要养眼

　　糖尿病是一种全身性的疾病
，损伤主要是全身的血管
，眼睛是供血很是富厚的一个器官。糖尿病的血管损伤会造成眼睛的缺血、缺氧
，从而导致眼部的一些并发症
，就是糖尿病眼病的泛起。因此
，关于糖尿病患者需要特殊注重眼部的保健。

　　糖尿病眼病与糖尿病发病年限有关

　　糖网病又称糖尿病性视网膜病变
，是常见的致盲性眼病。通常来讲
，糖网病变的严重性和视力下降的水平与血糖水平控制情形以及患糖尿病时间的是非有关。

　　据有关资料统计
，糖尿病患病时间缺乏10年的
，糖网病变患病率在7%;糖尿病患病时间凌驾15年的
，糖网患病率抵达63%;30年以上糖尿病病史的
，则高达95%的病患会爆发糖尿病视网膜病变。

　　怎么判断是否患有糖尿病眼病?

　　白内障在早期的体现是视力下降、视物模糊
，看工具总感受有一层雾
，揉眼睛也不会消逝
，对灯光、阳光感受较量耀眼。

　　青光眼患者除了有视力下降
，还会有眼部疼痛以及头疼。

　　视网膜病变早期患者有飞蚊症感受(飘黑影)
，泛起牢靠黑影则有可能是出血了。

　　看工具有双影、抬不起眼皮
，眼球转动不无邪
，则有可能是眼肌麻木。

　　一旦泛起这类问题一定要实时去医院举行正规检查

　　拒绝谣言

　　我们常听到

　　Q糖尿病患者不可戴隐形眼镜?

    不建议糖尿病患者戴美瞳或者隐形眼镜
，隐形眼镜的佩带是需要与角膜细密接触的
，隐形眼镜笼罩着角膜外貌
，会镌汰眼球、角膜与空气的接触
，从而镌汰眼部氧气的吸收
，导致角膜缺氧。糖尿病患者角膜知觉往往比凡人要差
，容易受到角膜损伤与熏染。并且
，糖尿病患者角膜一旦损伤或熏染
，愈合能力也会较量差。

    Q老花眼跟糖尿病有关?

    老花眼与糖尿病是没有关系的
，糖尿病不会导致老花眼。老花眼的泛起与年岁有关
，随着年岁的增添
，眼睛的调理能力下降
，就会泛起看近物模糊。年轻时
，眼睛相当于一架自动照相机
，眼睛完成自动调焦功效需要靠睫状肌。随着年岁增添
，睫状肌就会朽迈
，眼睛自动调理的能力也会下降
，以是会造成花眼。

    Q视力没问题就即是眼底没问题吗?

    眼底分为中心区和周边区
，中心区主要是指黄斑区
，一旦黄斑区爆发病变
，就会严重地影响视力。但病变爆发在周边区
，则初期对视力不会造成太大的影响。以是
，按期排查是很是主要的。

　　温馨提醒 正常血糖、血脂的标准

　　早期 地控制血糖与血脂可以降低眼部并发症的爆发
，降血糖的标准主要看糖化血红卵白是否小于7%。血脂会加速糖尿病视网膜病变的爆发
，糖尿病患者降血糖的同时还要降血脂。

　　不良嗜好要戒除

　　糖尿病患者一定要戒烟戒酒
，清淡饮食
，少吃辛辣刺激、高脂肪食物;增强体育磨炼
，但也要阻止强烈运动;脑力事情者要注重用眼卫生
，少阅读、少看电脑。

　　糖尿病视网膜病变的防治要领

    糖尿病视网膜病变是糖尿病眼部并发症较严重的疾病
，一旦泛起视网膜病变是不逆的。

　　在糖网病变的初期
，一样平常无眼部自觉症状;随着病情生长
，可引起差别水平的视力减退或视物变形等
，严重者可导致视力损失。许多糖网病变的患者由于种种缘故原由没有实时就诊
，比及发明病变时往往错过黄金医治时机
，而造成严重的视力损伤。

　　因此
，糖尿病患者一旦确诊
，严酷控制血糖是要害。与此同时
，还应按期到医院检查眼底
，做到早检查、早预防、早诊断、早医治。实时 的干预能够镌汰糖尿病并发症对视力的损害
，镌汰视力损失的可能性。

　　想养眼
，蔬菜、水果怎么吃?

　　注重增补富含维生素A、C
，叶黄素的食物
，好比说菠菜、橄榄、南瓜、玉米、西红柿、猕猴桃等。