眼保健操能减缓近视吗?
眼保健操是在1963年由北京大学医学部刘世铭先生发明，以后经由多次刷新调解，一直到现在广为撒播的这个版本 。现在全天下只有中国在天下规模推广眼保健操，网络上一经爆发过“眼保健操无用论”的说法，引起不小的争论 。
这一问题现在较量认可的看法是：眼保健操是凭证中医学推拿、经络理论团结体育医疗综合而成的推拿法 。做操的时间闭着眼睛能起到休息眼睛的 ，手指的推拿又能够疏通经络，起到增进血液循环，缓解眼疲劳的作用 。
从这个角度来看，眼保健操对眼睛一定有有益无害 。但至于其是否能“减缓近视”，现在尚没有强说服力的临床研究数据支持 。
弹钢琴容易近视?
去年2月美国科学家就在研究中指出，“室内待太久会导致近视” 。研究发明，室内的光线跟室外的自然光是纷歧样的，室内光线容易引发眼睛太过生长，爆发的 就是近视 。
因此，弹钢琴是不是容易近视?谜底应该是，恒久在室内弹钢琴确实容易近视 。若是你能让孩子在室外弹钢琴，弹一曲就远望远方十 ，信托他一定不太容易近视 。
怎样预防近视?
预防近视科学 又简朴易行的要领，就是多举行户外运动，多接触阳光 。其次还要注重用眼习惯，念誊写字时做到“三个一”：眼离书籍一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸 。
怎样延缓近视?
现在的研究效果，有以下几种较量常见的要领 。
1 低浓度阿托品滴眼液
这是一种历史悠久的、减缓近视的要领，只管有副*用，但优势是 显着 。在台湾，险些一半的近视儿童会选择这种方法，阿托品防控近视已成为台湾眼科医师的通例操作 。
现在一样平常以为低浓度阿托品 较好，副*用更小，一样平常选择0.01%阿托品，有数据批注，单独使用低浓度阿托品能使40%的近视眼患者获得控制，但若是团结多焦点角膜接触镜和OK镜，这一比 能抵达惊人的80%~90% 。现在通常以为，阿托品医治 是在近视早期，医治时间在2~3年，长时间使用是否 更佳尚没有定论 。
2 角膜塑形镜
又称OK镜 。这是一种 要夜间配戴的隐形眼镜，夜里戴镜，戴的时间镜片会对角膜举行“塑形”，让由于近视爆发的角膜变形 过来，白天摘镜，能拥有很好的视力 。
配戴OK镜能让近视度数增添速率减缓50%～60%，是现在所有光学 要领中 较强的一种，越早配戴 越好，但也有一些限制条件，好比通常要求7周岁以上才华配戴，近视度数在600度以内，散光度数在200度以内等等 。
配戴OK镜的 要求较量高，并且价钱较量腾贵，若有意愿需要详细咨询眼科医师的意见，不可以私自决议 。
3 其他：
其他要领尚有周边离焦接触镜，渐进多焦点框架镜，选择性M1受体拮抗剂哌仑西一律等，都是有文献研究也有临床应用的要领，但相对没有上面2种应用规模广，因此本文不做详细先容 。
