不宜随意购置眼镜
凡近视、远视、散光的人 ，配戴眼镜都有严酷的要求 ，只有经由专业验光才华确定合理的光度 。不经专业验光就随便到市场上买眼镜戴 ，不但质量难以保* ，并且一旦度数禁绝确 ，反而会令视力越来越糟 。
不宜戴别人的眼镜
一副好的眼镜 ，在验配时已经充分考量了人眼屈光度的各个细节问题 ，包括：球镜、散光、轴向、棱镜度等 ，镜片装配时还考量了瞳距、瞳高、镜面角、前倾角等综合因素 ，以是即便两人度数相同 ，由于脸型等缘故原由 ，眼镜也不是 一样的 ，因此 ，不可以交流戴用 。
不宜戴不匹配的防护眼镜
防护眼镜种类繁多功用各异 ，需要哪种防护镜应该对号选用 ，不可随意替换或取代 。例如 ，不可把防尘眼镜看成防攻击眼镜使用;不可把通俗眼镜当做防蓝光辐射眼镜使用;也不可用防弧光眼镜看成防辐射眼镜使用 ，更不可把通俗防紫外镜片当做防激光眼镜来使用 ，不然其害处是很大的 。
不宜戴度数过矫的近视镜
戴度数过矫的近视镜 ，不但会使视线泛起远视状态 ，泛起头痛、头胀、视力疲劳等眼睛调理太过的症状 ，并且很容易增进和加深近视的生长 。因此 ，近视者配戴眼镜 ，应坚持较佳视力的较低度数原则 。
不宜乱擦乱放眼镜
养成敬重和保养眼镜的优异习惯 ，拿下眼镜后连忙放入眼镜盒 ，不可随意乱放 ，以防把眼镜弄脏和镜片划伤 。事情中暂时安排眼镜时 ，要注重把镜片立放 ，切不可将镜面朝下放在桌上 。另外 ，擦拭眼镜应用清洁的专用镜布去擦 ，不可随便用手、衣服、手绢或其他不清洁的布去擦拭 。
不宜戴镜片磨损的眼镜
有的人不小心把镜片摔裂或磨损之后 ，因种种缘故原由仍然长时间迁就着戴这副磨损的眼镜 ，这种做法是很欠好的 。由于磨损的镜片不但影响视线 ，并且由于应力作用会泛起散光 ，使人爆发头晕、视力疲劳等征象 ，既对眼睛有害 ，也会影响事情 。
不宜全天戴墨镜
有的人不分时间、不看场合 ，恒久戴着墨镜 ，这种做法是有损眼睛康健的 。由于在光线并不强烈的情形中 ，例如黄昏、夜里或者在室内仍然戴着墨镜 ，不但没有�；ぱ劬Φ淖饔� ，相反还会影响视觉 ，增添眼睛的肩负 。
不宜戴塑料镜片眼镜
许多人常把树脂镜片当做塑料镜片 ，但着实两者之间的差别是十分重大的 ，塑料镜片由于自身的特征及制作工艺等因素的限制 ，镜片透明度差 ，易划伤 ，光线折射也不匀称 。长时间使用眼睛会处于主要、不协调、视物杂乱的状态 ，危害眼睛康健 。儿童若戴这种眼镜 ，尤其是种种鲜艳的彩色塑料镜片 ，会对眼睛造成更大的危险 。
不宜戴隐形眼镜骑车出行
长距离骑车旅游时 ，由于空气对流增添 ，会使软性隐形眼镜的水分镌汰 ，镜片逐渐干燥变硬 ，眼睛会感应不惬意 ，时间长了 ，变硬的隐形眼镜还会损伤角膜上皮组织引起疼痛 。同样 ，大风天气在户外运动时也只管阻止佩带隐形眼镜哦 。
不宜随意戴大框眼镜
现在越来越多的年轻人为追求时尚配戴大框眼镜 ，但过大的镜框镜片 ，势必增添眼镜的重量 ，而过重的眼镜压在鼻梁上 ，会泛起显着压痕和鼻部刺痛感并影响雅观;戴大框眼镜甚至会压到眼眶下缘 ，由此可能会使眶下神经受压 ，泛起脸部皮肤麻木、眼鼻周围刺痛、感受缓慢等症状 。因此 ，要合理选戴大框眼镜
