欧洲杯开赛以来，白领白天忙着敲键盘，晚上忙着看球赛，生涯看似是不亦乐乎，着实这对眼睛来说是致命的、小林是一个典范，还没几天视网膜就脱落了 。
看球赛为什么会视网膜脱落 ？小林近视700度，眼轴长，血液循环差，又加上小林长时间看球赛，眼睛劳累，又过于兴奋，眼压增高，从而视网膜脱落 。
怎样康健看球赛显得格外主要，着实也不难，做到以下几点就可以 。
1.寓目天下杯应劳逸团结，中场休息时，只管闭眼休息，也可以做一下眼保健操；
2.看球时，眼睛与电视屏幕的距离应不少于1.5米；
3.看球赛的时间喝开水或者果汁，拒绝啤酒、咖啡、碳酸饮料；
4.开灯看球赛，拒绝熄灯看球赛；
5.看球时多眨眼，或者是准备一瓶滴眼液 。
