盐分摄入过多澳大利亚研究职员研究发明 ，若是食物中盐分含量过高 ，患白内障的可能性就会增添 。白内障指眼晶状体变白 ，若是不加医治就可能会导致失明 。研究职员对约3000名49岁至97岁成年人的眼睛举行了检查 ，并要求实验工具填写了一份关于饮食频率的问卷 。160人患了后囊下内障 ，970人患了另两种与钠摄入无关的白内障中的一种 。
屋内墙太白
白内障是由于眼内透明的晶状体爆发变性和"老化" ，逐渐变得混浊而不透明 ，并造成视力减退 ，甚至看不见 。若是家里的墙体、地上铺的瓷砖过白 ，灯光也多为白色 ，那反光所带来的刺激 ，会使老人白内障的发病率高达45% � ；箍赡芤⑹摺⑹秤陆怠⑶樾鹘档偷戎⒆� 。
因此 ，家中装修应只管选用亚光地砖 ，墙面也只管不全使用白色 ，以浅蓝色为宜 。若是墙面已经是白色 ，应只管多在室内放一些绿色植物 。
频仍接听手机
纵然手机在举世辐射清静使用标准内 ，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤 。手机接听中爆发的电磁微波会损伤眼球的晶状体 ，破损细胞通讯毗连功效 。一连手机通话两小时一定对眼球晶状体有损伤 。
