怎样防控青少年近视 ，听听湖北省怎么说。克日湖北省教育厅宣布《湖北省综合防控儿童青少年近视行动处方》
降低儿童和青少年近视率 ，已经成为学校、家长和医疗机构的配合目的。怎样科学防控?日前 ，省教育厅宣布《湖北省综合防控儿童青少年近视行动处方》(下文简称处方)的通知 ，针对幼儿园、中小学差别阶段的孩子 ，从学生、学校、家庭等方面提供指导。
寒暑假必需安排体育家庭作业
近视率居高不下的症结主要在于学业肩负重 ，此次宣布的处方也有的放矢 ，要求凭证教育部要求 ，切实减轻学生肩负。如 ，小学一、二年级不安排书面家庭作业 ，其他年级书面家庭作业完成时间不得凌驾60 ，初中不得凌驾90 ，高中阶段合理安排作业时间。幼儿园严禁“小学化”教学 ，注重实时提醒、纠正幼儿坚持准确写画姿势 ，不强迫幼儿训练写字 ，不安排书面作业。
坐姿切记三个一
体育磨炼也被摆在处方的主要位置。省教育厅要求 ，要确保中小学生在校天天1小时以上体育运动时间 ，严酷落实国家体育与康健课程标准 ，开足课时。中小学要周全实验寒、暑假学生体育家庭作业制度 ，催促检查学生完成情形。幼儿园要保*儿童天天2小时以上户外运动 ，投止制幼儿园不得少于3小时 ，其中体育运动时间不少于1小时 ，团结地区、季节、学龄阶段特点合理调解。
关于电子产品 ，处方要求中小学校本着按需的原则合理使用电子产品 ，使用电子产品开展教学时长原则上不凌驾教学总时长的30%。幼儿园西席开展保教事情时要自动控制使用电视、投影等装备的时间。
家长要严控孩子使用电子产品时间
“近视率高不但是教育问题 ，更是社会问题。需要家校共治 ，才华起到 的 。”省教育厅体卫艺处相关认真人体现 ，因此处方拿出专门的章节 ，给家长提供科学的指导。
别给孩子过失的树模
处方提出 ，家长应相识科学用眼护眼知识 ，以身作则 ，发动和资助孩子养成优异用眼习惯 ，提供优异的居家视觉情形。家长陪同孩子时应只管镌汰使用电子产品。有意识地控制孩子特殊是学龄前儿童使用电子产品 ，非学习目的的电子产品使用单次不宜凌驾15 ，天天累计不宜凌驾1小时 ，使用电子产品学习30-40 后 ，应休息远眺松开10 ，年岁越小 ，一连使用电子产品的时间应越短。
科学用眼记着四不看
在指导孩子举行体育运动 ，减轻课外学习肩负方面 ，处方也给出了合理建议。包括 ，确保孩子在家时天天接触户外自然光的时间达60 以上。勉励支持孩子加入种种形式的体育运动 ，催促孩子认真完成寒、暑假体育作业 ，使其掌握1-2项体育运下手艺 ，指导孩子养成终*身磨炼习惯。不要盲目加入课外培训、跟风报班 ，应凭证孩子兴趣喜欢合理选择 ，阻止学校减负、家庭增负。
